บทความ

โลกของเรา เรื่องเล่าจาก ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี

รูปภาพ
เราใช้ชีวิตบนโลกนี้ใบเดียวกันขนาดเท่ากัน แต่เรามีความรู้สึกต่อโลกใบนี้ไม่เหมือนกัน ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี กล่าวว่าบางคนอาจมองดูโลกใบนี้น่าอยู่แสนสุขแสนสบาย และอยากอยู่นานๆ ขณะที่บางคนอาจพูดว่า โลกใบนี้ไม่มีอะไรน่าดูน่าอยู่เลย ตรงกันข้ามเป็นโลกที่เต็มไปด้วยปัญหาและถูกปกคลุมด้วยความสิ้นหวัง โลกที่ผมพูดถึงผู้อ่านคงเข้าใจดี ผมไม่ได้หมายถึงโลกวัตถุ แต่พูดถึงโลกที่เป็นนามธรรมไม่ใช่รูปธรรม พระเจ้าทรงสร้างโลกแห่งรูปธรรมแต่โลกนามธรรมมนุษย์เป็นผู้สร้าง โลกที่เราอยู่อาศัยจะน่าอยู่หรือน่าชังเป็นเรื่องของความรับผิดชอบของแต่ละคน ถ้าจะมีคนออกไปให้สำรวจด้วยการถามว่าอยากจะให้โลกที่เราอยู่เป็นอย่างไร ผมค่อนข้างจะแน่ใจว่าเกือบร้อยเปอร์เซนต์จะตอบว่า อยากให้โลกเราเป็นโลกแห่งความสงบสันติ เป็นโลกที่ไม่เบียดเบียนกัน เป็นโลกแห่งความเอื้ออาทร เมื่อพบกันก็ยิ้มให้กัน เมื่อทำอะไรผิดพลาดก็กล่าวคำขอโทษและอภัยให้กัน และมองเห็นคุณค่าของกันและกัน แล้วคงจะมีคำถามเกิดขึ้นว่า โลกดังกล่าวเป็นโลกแห่งจินตนาการจะเกิดขึ้นจริงได้อย่างไร เพราะโลกแห่งความเป็นจริงเป็นคนละเรื่อง ถ้าทุกคนคิดเช่นนี้ เชื่อเช่นนี้ คงจะไม่มีใครอยากจะทำ…

สายลมแห่งการให้อภัยและก้อนหินแห่งความทรงจำของ ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี

รูปภาพ
ผม ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี จะมาเล่าเรื่องราวดี ๆ เรื่องมีอยู่ว่ามีคน 2 คนเป็นเพื่อนรักกันมาก ร่วมเดินทางไปในทะเลทราย… ระหว่างทาง เกิดมีปากเสียงกันรุนแรงทะเลาะกัน เพื่อนคนหนึ่งระงับอารมณ์ไม่อยู่…ตบหน้าอีกฝ่าย เพื่อนที่ถูกทำร้าย….เจ็บปวด…แต่ไม่เอ่ยวาจา… กลับเขียนข้อความลงบนผืนทรายว่า “วันนี้…ฉันถูกเพื่อนรักตบหน้า” พวกเขายังคงเดินทางต่อไป…จนกระทั่งถึงแหล่งน้ำ พวกเขาก็อาบน้ำ….เพื่อนคนที่เคยถูกตบหน้า ได้พลัดตกแหล่งน้ำ จมน้ำ เพื่อนอีกคนไม่รอช้า รีบลงไปช่วยทันที คนรอดตาย…ยังคงไม่เอ่ยวาจา…กลับสลักข้อความลงไปบนก้อนหินใหญ่…“วันนี้…เพื่อนรักช่วยชีวิตฉันไว้” อีกคนไม่เข้าใจ…เลยถามว่า “เมื่อเธอถูกฉันตบหน้า เธอเขียนเรื่องราวลงพื้นทราย แล้วเรื่องที่ฉันได้ช่วยเธอจากการจมน้ำ ทำไมจึงต้องสลักบนก้อนหิน” อีกคนยิ้มพราย…กล่าวตอบ
เมื่อถูกคนที่รักทำร้าย…เราควรเขียนมันไว้บนพื้นทราย ซึ่ง “สายลมแห่งการให้อภัย” จะทำหน้าที่พัดผ่าน ลบล้างไม่เหลือ”
แต่เมื่อมีสิ่งที่ดีมากมายเกิดขึ้น เราควรสลักไว้บน “ก้อนหินแห่งความทรงจำในหัวใจ” ซึ่งต่อให้มีสายลมพัดแรงเพียงใด ก็ไม่อาจ ลบล้าง ทำลาย

จับเทรนด์ของขวัญปีใหม่ แนวสุขภาพยังแรง เรียบง่ายแบบ ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี

รูปภาพ
ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี เผยว่าเทศกาลปีใหม่ส่งท้ายปีเก่า ของคู่กันที่จะไม่พูดถึงคงไม่ได้ คือ ของขวัญและกระเช้าปีใหม่ ในปีนี้ห้างสรรพสินค้าและศูนย์การค้าตอบเป็นเสียงเดียวกันว่าได้รับเสียงตอบรับที่ดีจากลูกค้า
และคึกคักอย่างมาก แม้ว่ามีหลายหน่วยงานราชการมีประกาศงดรับของขวัญปีใหม่อย่างกระเช้า เพื่อแสดงความโปร่งใส โดยผู้บริหารห้างค้าปลีก และศูนย์การค้าร่วมฉายภาพของตลาดของขวัญและกระเช้าปีใหม่ตรงกันว่า ยังคงมีลูกค้าให้ความสนใจซื้อหากระเช้าปีใหม่อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะเดือนพฤศจิกายนที่ผ่านมาที่รัฐบาลมีมาตรการช้อปช่วยชาติ ที่นำค่าใช้จ่ายจากการซื้อสินค้าและบริการมาลดหย่อนภาษีได้ไม่เกิน 15,000 บาท  และคึกคักอย่างมาก แม้ว่ามีหลายหน่วยงานราชการมีประกาศงดรับของขวัญปีใหม่อย่างกระเช้า เพื่อแสดงความโปร่งใส น.ส.ภัทรพร เพ็ญประพัฒน์ รองกรรมการผู้จัดการใหญ่ สายการตลาดและประชาสัมพันธ์ บริษัท เซ็นทรัล ฟู้ด รีเทล จำกัด ผู้บริหารร้านท็อปส์ และเซ็นทรัล ฟู้ด ฮอลล์ ระบุว่า คาดว่าตลาดรวมกระเช้าของขวัญปีใหม่ในปี 2560 จะเติบโตอย่างน้อย 20% หรือมีมูลค่า 2,400 ล้านบาท จากปี 2559 ที่มีมูลค่า 2,000 ล้านบาท นับว่าเติบโตขึ…

ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี แนะนำบทความสอนใจ เรื่อง ใจสงบ

รูปภาพ
ผม ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี ได้อ่านบทความหนึ่งนานมาแล้ว มีชายหนุ่มคนหนึ่งเขาแสวงหาอยากได้ชีวิตที่มี ความสุข เขาพบชายสูงอายุที่เขาศรัทธาซึ่งเขาสังเกตว่าเป็นบุคคลที่มีความสุข เขาถามชายผู้สูงอายุว่า ผมจะต้องมีอะไรบ้างที่จะทำให้ชีวิตบนโลกใบนี้มีความสุข พร้อมกันนั้นเขาได้ยื่นรายการ ยาวเหยียดเกี่ยวกับสิ่งที่เขาคิดว่าต้องมีก่อนที่จะมีความสุขได้ ในรายการนั้นมีตั้งแต่ มีเงินมากๆ มีบ้านใหญ่ๆ มีเกียรติยศและชื่อเสียง มีความรู้ มีหน้าตาดี มีความสามารถ ฯลฯ

เมื่อชายผู้สูงอายุกวาดสายตาดูรายการทั้งสิ้นแล้วมองหน้าชายหนุ่มคนนั้นพร้อม ทั้งขอดินสอ ชายหนุ่มคิดว่าผู้สูงอายุคนนั้นจะเขียนรายการเพิ่มเติม แต่ปรากฏว่าเขาขีดทุก รายการออก แล้วเขียนรายการหนึ่งและเป็นรายการเดียวคือ ใจสงบสุข ความหมายของชายผู้สูง อายุคือ แม้ว่าเราจะมีสิ่งของทั้งโลกแต่ขาดใจสงบจะมีประโยชน์อะไร กษัตริย์โซโลมอนผู้เขียน หนังสือสุภาษิต ได้กล่าวไว้ตอนหนึ่งว่า 

“ใจสงบเยือกเย็นให้ชีวิตกับร่างกาย.......” สุภาษิต 14:30

กษัตริย์โซโลมอนเป็นกษัตริย์ที่ร่ำรวยที่สุดในประวัติศาสตร์แห่งชาติอิสราเอล พระองค์มีสมบัติ มีเกียรติ มีอำนาจ สามารถพูดได้ว่า สิ่งที่ตา…

ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี กับบทความ คนฉลาด

รูปภาพ
ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี กล่าวว่า ไม่มีใครอยากให้คนอื่นมองตัวเองเป็นคนโง่ และคงจะโกรธถ้าใครมาว่าเราเป็นคนโง่ แม้แต่คนโง่ยังคิดว่าตนเป็นคนฉลาด พ่อแม่คาดหวังว่าลูกของเขาจะเติบใหญ่เป็นคนฉลาด ฉะนั้นท่านจึงทุ่มเทใจ ความพยายามและทรัพย์สินด้วยหวังลึกๆ ในใจว่าลูกของเขาจะเติบโต พร้อมความฉลาด ความฉลาดไม่อาจวัดได้ด้วยเครื่องวัด มันไม่มีความสูง ไม่มีรูปลักษณ์ แต่ ความฉลาดมีอยู่ในมนุษย์ทุกรูปทุกนาม ไม่ว่าผู้นั้นจะรูปร่างน่ารักหรือน่าเกลียด ไม่ว่าผู้นั้นจะ ผิวดำ ผิวขาวหรือผิวเหลือง ไม่มีใครเป็นคนโง่โดยกำเนิด ความฉลาดไม่อาจหาซื้อหรือยืมจาก ใครได้ ความฉลาดเป็นสมบัติส่วนตัว ทุกคนเป็นคนฉลาดถึงแม้ว่าเขาผู้นั้นจะไม่ฉลาดไปทุกเรื่อง ที่จริงแล้วไม่มีมนุษย์คนใดจะฉลาดในทุกเรื่องได้ ความฉลาดไม่เหมือนกัน ไม่เท่ากัน ช่วยให้ มนุษย์เรียนรู้จักที่จะเข้าหากัน และนำเอาความฉลาดที่แตกต่างกันนั้นร่วมด้วยช่วยกันทำให้มี ผลงานโดดเด่น ดีกว่าฉลาดอยู่คนเดียว
ถึงแม้ว่าเราไม่อาจบอกหน้าตาความฉลาดได้ แต่เราสามารถศึกษาอาการที่แสดงออก จากคนฉลาดได้ แต่ก่อนที่จะพูดถึงลักษณะคนฉลาด ขออย่าให้เราเข้าใจผิดว่าคนจำเก่งคือคน ฉลาด หรืออย่าสรุปว่า…

ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี บอกวิธีฝึกสมาธิเพื่อให้ได้อิทธิฤทธิ์

รูปภาพ
ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี กล่าวว่าหลังจากที่ผมฝึกนั่งสมาธิมา 10 ปี นั่งสมาธิทุกวันตอนเช้าและก่อนนอน พบว่า การฝึกสมาธิด้วยการนั่งสมาธิเพียงอย่างเดียว เป็นการฝึกที่ผิดวิธี เพราะ มีข้อเสียหลายประการคือลำพังการนั่งสมาธิเพียงอย่างเดียว ทำได้วันละเล็กละน้อย จึงได้ผลน้อยมาก และ ช้ามากการนั่งสมาธิในช่วงเวลาอื่น อย่างเช่น ช่วงหัวค่ำ จะทำให้ตาค้าง นอนไม่หลับ ถ้านั่งช่วงกลางวัน พอออกจากสมาธิมาแล้ว บางครั้งจะรู้สึกเวียนหัว คลื่นใส้ เพราะร่างกายต้องปรับตัวสลับกันระหว่างการตื่นกับการหลับชีวิตเรามีเวลาเหลือไม่มาก ถ้ามัวแต่หลับตานั่งสมาธิ จะเหลือเวลาทำงานอื่นน้อยลง บางวันต้องรีบออกไปทำธุระแต่เช้า ก็จะไม่ได้นั่งสมาธิ ส่วนการนั่งสมาธิก่อนนอน ก็เป็นเหมือนกับการกินยานอนหลับมากกว่า คือ นั่งแล้วง่วงหลับไปจนถึงเช้าเวลาไม่นั่งสมาธิ กลับหายใจทิ้งไปอย่างเสียเปล่าคนที่ทำงานใช้สมอง จะต้องนั่งทำงานมากอยู่แล้ว ทำให้เวลานอนแล้วตัวงอปวดหลัง จึงควรใช้เวลาว่างไปกับการเดินยืดเส้นยืดสาย หากมานั่งสมาธิ จะทำให้โอกาสยืดเส้นยืดสายลดลง กฎการฝึกสมาธิให้ได้อิทธิฤทธิ์ห้ามทิ้งอานาปานสติฝึกตลอดเวลา การฝึกสมาธิ ไม่ว่าจะฝึกกสิณหรืออสุ…

ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี รายงาน หนุ่มโดนพักงาน ยกพวกป่วนบริษัท เจอยิงสวนใส่บาดเจ็บ

รูปภาพ
หนุ่มโดนพักงาน ยกพวกป่วนบริษัท เจอยิงสวนใส่บาดเจ็บ
ณัฐนินท์ ธรรมวิทย์เมธี รายงานสถานการณ์หนุ่มโดนบริษัทสั่งพักงาน ตามมาป่วนไม่เลิก ยกพวกวนเวียนมาป่วยและโพสต์ข่มขู่รองผู้จัดการบริษัท ล่าสุดเช้านี้มาดักรอหาเรื่อง เผชิญหน้ากันโดยยิงใส่บาดเจ็บ
(25 พ.ย.) เมื่อช่วงสายที่ผ่านมา พ.ต.ต.สมพงษ์ อติวงศ์ธาดา พนักงานสอบสวน สถานีตำรวจภูธรหนองขาม ได้รับแจ้งจากเจ้าหน้าที่ตำรวจตู้ยามนาพร้าวว่า มีการนำผู้ได้รับบาดเจ็บถูกยิงมาส่งที่ป้อมยาม หลังรับแจ้งจึงเดินทางไปตรวจสอบพร้อมกับประสานเจ้าหน้าที่กู้ภัยสว่างประทีปศรีราชา เดินทางไปรับตัวผู้บาดเจ็บ
สำหรับผู้บาดเจ็บทราบชื่อต่อมาภายหลังคือ นายสถาพร อายุ 30 ปี ถูกยิงด้วยอาวุธปืนไม่ทราบขนาดเข้าที่ราวนมซ้าย 1 นัด จึงช่วยกันปฐมพยาบาลเบื้องต้น ก่อนนำส่งโรงพยาบาลสมเด็จพระบรมราชเทวี ณ ศรีราชา

จากการสอบสวนเบื้องต้นทราบว่า ก่อนหน้านี้ นายสถาพร ผู้ได้รับบาดเจ็บ ทำงานเป็นเด็กขับรถบรรทุกรับส่งอะไหล่โรงงาน แต่เนื่องจากเป็นคนมีนิสัยอันธพาล มักมีเรื่องทะเลาะกับเพื่อนร่วมงานบ่อยครั้ง ทางบริษัทจึงมีคำสั่งให้พักงานตั้งแต่ต้นเดือนพฤศจิกายนเป็นต้นมา
แต่ระหว่างที่ถูกพักงานนั้น นายส…